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Tout sur la team de freestyle du Bonhomme (Haut-Rhin). Venez découvrir nos vidéos, conseils... A vous de découvrir....

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Le 540° et ses variantes

 

Le 540°

 

Nom de la figure : 540°
Difficultée
 : 2,5
Module : Jump
Commentaire : Le 540° vous permetra de recueillir quelques applaudissements si la manoeuvre est bien exécutée.

 

Comment faire ???

1. Approchez le kicker à une vitesse assez grande pour ne pas atterir dans le flat ( partie avant le landing ).

2. Débutez la rotation des épaules avant de quitter le kicker, car pour faire un 540°, il faut tourner extremement vite (selon la grosseur du jump ).

3. Comme dans le 180°, ne pas oublier l'extention à la fin du kicker pour vous permettre d'aller plus haut.

4. Faire tourner les épaules et la tête, utilisez aussi bien les bras pour tourner encore plus vite, les skis vont suivres par la suite.

5. Une fois le 540° terminé, regardez vers le point d'atterisage. De façons à aligner votre corps dans une position parfaite pour atterir. Il se peut que l'atterisage soit un peu serré avec la fin de la rotation, alors faite attention.

 

Le 540°

 
 
 
 
Le Switch Cork 540°
 
 
 
 
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A
le flat si jamais c'est le plat après le landing, celui entre le kicker et le nole c'est la table tout simplement
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